Háranie (ruja, estrus) je časť pohlavného cyklu. Háranie u feny môže po spojení so psom, viesť k jej oplodneniu. Zvyčajne sa vyskytuje dvakrát ročne s priemernou dĺžkou 14-21 dní. Prejavuje sa zväčšením vulvy, prítomnosťou krvavého výtoku z vulvy, častejším močením, niektoré feny môžu byť viac nervóznejšie. V rámci plodných dní je fena ochotná sa páriť a spojiť sa so psom. Po úspešnom spojení sa je fena gravidná.
Háranie mačky má taktiež svoje typické prejavy a je potrebné, aby majiteľ tomuto stavu venoval pozornosť.